食べるだけでやせるレシピ本の購入出来る場所は?金スマで話題に!

 

 

こんにちは、まちりです♩

 

昨日、前から気になっていたスタバの11月限定商品のピーカンナッツフラペチーノを飲みました!

 

ナッツが香ばしくて、甘いシロップとの愛想抜群★

 

凄くおいしかったです。

 

ポイップの上にもナッツが散りばめられているので、最後までナッツの食感が楽しめるのも、いいなと思いました。

 

さて、先日テレビで金スマを見ていたんですが、食べてやせるおかずのレシピダイエットが話題となっていました!

 

食べてやせるなんて夢のようですね★

 

早速レシピ本を購入しようと思って本屋にいったんですが、売り切れでした!

 

凄く人気なんですね・・・。

 

それならネットでと思い、在庫がある場所を調べてみました。

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食べてやせるダイエットとは?

 

食べてやせるおかずダイエットのポイントは、糖質制限ダイエットです!

 

番組では期間中は白米は食べずに、やせるおかずのみを食べていたので、驚く結果がでていましたよね。

 

結果を急ぐ方は、番組と同じように白米は食べずにダイエットしたほうが良いと思いますが、急がない方は小さいお茶碗一杯分のご飯なら食べてもいいそうです!

 

しかも、金スマで紹介されたダイエット法は、おかずを作り置きしておく方法なので、毎日おかずを作らなくていいと好評でした★

 

女子なら誰でもダイエット経験はあると思います。

 

食べてやせるダイエットというのは、これまであまりなかったですし、おかずが美味しいというのが続けられるポイントではないかと思います。

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レシピ本が買える場所は?

 

近所の本屋では売切れていたのでネットで探したんですが、まだ在庫はありました。

 

 

この辺りは、在庫があるようでした!

 

ただ、今かなり人気のようなので、早めに購入した方がいいとは思います♩

 

あとは、ネットでもレシピがみれるので、それを参考にするのも良いかもしれません。

 

 

まとめ

 

食べてやせるという夢のようなダイエットなんて夢のようですね!

 

金スマで紹介されたダイエットは、

 

・おかずを作り置きするので毎日作らなくていい

・食事制限なし

・おかずが美味しい

 

これがポイントかなと思いました!

 

これから年末に向けて外食が増え太りやすくなると思います。

 

この食べてやせるダイエットでこの季節を乗り切りたいです★

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

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